نبذة

Observa-se que a grande maioria dos transtornos psíquicos têm suas raízes em traumas vivenciados, principalmente, na infância e na adolescência. Como se pode tratar esses traumas profundos, que, muitas vezes, formam uma crença nuclear (abrange nossa interpretação de nós mesmos, das pessoas e do mundo)? Esses traumas influenciam nossos comportamentos, pensamentos e emoções, que podem nos conduzir a grandes sofrimentos. Foi refletindo sobre isso que procurei aprender técnicas que poderiam facilitar a dessensibilização desses traumas. Desse modo aprendi o EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares) e o Brainspotting. Essas abordagens, aliadas a Abordagem Ericksoniana e a hipnose, facilitam sobremaneira a resolução desses transtornos. Muitos deles podem ser resolvidos em poucas sessões.